みなさん、口内炎になったことはありますか？痛くて痛くて美味しいご飯も食べるのが嫌になり、もっと悪化すると話すのも辛い時ありますよね…口内炎ができてしまったらお口の中を清潔に保つようにしたり、ビタミンを摂ったりしましょう！皮膚や粘膜を守るビタミンB2や、皮膚や粘膜の健康を維持してくれるビタミンB6がおすすめです。ビタミンB2は牛、豚、鶏レバー、海藻、サバなどの青魚、納豆、卵、乳製...

  新年度が始まり早くも1ヶ月が経ちました。楽しかったゴールデンウィークも終わり、疲れが出てくる頃かもしれません。体調管理に気をつけて今月も頑張りましょう！🌼 　皆様ゴールデンウィークはどうお過ごしでしたか？私は久しぶりに親戚で集まってバーベキューをしました！普段あまり食べないお肉や海鮮物を食べることができて、楽しく過ごすことができました！ 　ずっと自分の歯で食べ...

  気がつけば早いもので、もう５月です。 少しずつ暖かくなってきて、体調的には安定してくる時期かもしれませんが、昔から「五月病」という言葉があるように気持ち的には中だるみが出てくるかもしれません。 緊張がとけて、職場の環境に慣れてくると、どうしてもダラっとした気持ちが出てくることもあると思います。 それは必ずしも悪いことだとは思いませんが、仕事においては今一度改めて気持ちを引き締め直して...

  ハッピーイースター！ 皆さんイースターをご存知ですか？ 今年は4月17日がイースターでした。     ハロウィン同様に日本でもよく聞くようになった「イースター」は、イエス・キリストの復活を祝う宗教行事で「復活祭」を指します。 復活祭に絶対になくてはならない卵型のオブジェが「イースターエッグ」。イースターの卵を食べると「無病息災で過ごせる」「抱えている病気を追い払...

みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 私は今シーズン最後の雪山へ行って来ましたた！   さすがに4月も半ばとなり雪も溶け始めていましたが、とても天気が良く春スキーを楽しめました。 4月といえば新学期、新年度と新しい始まりの季節ですね。健康診断や検診の時期でもあります。 なかなか機会やきっかけがなく歯科を受診されていないという方も、これを機に受診してみてはいかがでしょうか？？ᾛ...

　だんだんと日が長くなり、暖かい日差しも感じられるようになりましたね。 　新年度が始まり、私の子供達も新学年での期待や不安を胸にスタートしました。 　春は「出会いと別れの季節」なんて言いますが、当院にも新しい春がやってきました。 　まずは、開院当初から５年間、当院の顔である受付として支えてくれた、とても頼りになるスタッフが退職することとなりました。一緒に働くことができてとても幸せでした♪ 　そして...

随分と暖かい日が増え、沢山咲いている菜の花や全国で続々と発表される桜の開花宣言など春の訪れを感じますね！！ 今日は一気に気温が下がって雪まで降ったのでびっくりしましたが…☃️ まん防も全面的に解除されたのでお花見に行けたらいいなぁと思っております🌸🍡 ‏しかしウイルスが消え去ったわけではないのでまだまだ油断はできませんね。 今後も感染対策...

今日はホワイトデーですね、みなさんバレンタインデーのお返しはしましたか🍫？ 実はホワイトデーは日本発祥だと知っていましたか？欧米などのほとんどの国ではホワイトデーの存在はあまり知られていないそうですよ。 ‘贈り物にお返しをする‘という日本人らしい風習ではないでしょうか🌼 定期的に歯医者でメインテナンスをして美味しく甘いものを食べ続けたいですね...

  さて、みなさんは歯磨きをしていて、歯茎から出血することはありませんか？ 力強く磨きすぎて歯茎が傷つき出血することもありますが、もしかするとその出血は歯周病の症状かもしれません！ そもそも歯周病で歯茎から出血する原因は何だと思いますか？ …それは、プラークです！ プラークとは、歯面にくっつく、白っぽいネバネバした細菌の塊になります。単なる食べカスなどとは違います。 歯磨きがきちんとでき...

先週の更新が遅くなりましたが、今週はダブル更新ということでよろしくお願いします。さて、新年が始まり、明日であっという間に三月。当院の勝手な都合で、ここのところ最終診療時間や午後の診療始まりの時間が変更になってしまっていることをここにお詫び申し上げます。皆さま、お気づきかと思いますが、当院の受付が昨年末から担当が変更となりました。まだまだ不慣れな点が多く、皆様にご迷惑をおかけいたしますことを併せてお...