みなさん、口内炎になったことはありますか？痛くて痛くて美味しいご飯も食べるのが嫌になり、もっと悪化すると話すのも辛い時ありますよね…口内炎ができてしまったらお口の中を清潔に保つようにしたり、ビタミンを摂ったりしましょう！皮膚や粘膜を守るビタミンB2や、皮膚や粘膜の健康を維持してくれるビタミンB6がおすすめです。ビタミンB2は牛、豚、鶏レバー、海藻、サバなどの青魚、納豆、卵、乳製...

  新年度が始まり早くも1ヶ月が経ちました。楽しかったゴールデンウィークも終わり、疲れが出てくる頃かもしれません。体調管理に気をつけて今月も頑張りましょう！🌼 　皆様ゴールデンウィークはどうお過ごしでしたか？私は久しぶりに親戚で集まってバーベキューをしました！普段あまり食べないお肉や海鮮物を食べることができて、楽しく過ごすことができました！ 　ずっと自分の歯で食べ...

  気がつけば早いもので、もう５月です。 少しずつ暖かくなってきて、体調的には安定してくる時期かもしれませんが、昔から「五月病」という言葉があるように気持ち的には中だるみが出てくるかもしれません。 緊張がとけて、職場の環境に慣れてくると、どうしてもダラっとした気持ちが出てくることもあると思います。 それは必ずしも悪いことだとは思いませんが、仕事においては今一度改めて気持ちを引き締め直して...

  ハッピーイースター！ 皆さんイースターをご存知ですか？ 今年は4月17日がイースターでした。     ハロウィン同様に日本でもよく聞くようになった「イースター」は、イエス・キリストの復活を祝う宗教行事で「復活祭」を指します。 復活祭に絶対になくてはならない卵型のオブジェが「イースターエッグ」。イースターの卵を食べると「無病息災で過ごせる」「抱えている病気を追い払...

桜の花も散り、葉桜の緑が心地よい季節となりました。新年度が始まり、三週間が経過しましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 なんとなく新年度って言うと、気持ちが新たになるのは私だけでしょうか？そもそもなんで4月が新年度なのか、みなさんはご存知ですか？ 年度とは、所定の目的に合わせて定められた1年間の区切りのことで、官公庁や企業が予算に沿って業務を行う「会計年度」や、各学校における学年の変更を目的...

みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 私は今シーズン最後の雪山へ行って来ましたた！   さすがに4月も半ばとなり雪も溶け始めていましたが、とても天気が良く春スキーを楽しめました。 4月といえば新学期、新年度と新しい始まりの季節ですね。健康診断や検診の時期でもあります。 なかなか機会やきっかけがなく歯科を受診されていないという方も、これを機に受診してみてはいかがでしょうか？？ᾛ...

　だんだんと日が長くなり、暖かい日差しも感じられるようになりましたね。 　新年度が始まり、私の子供達も新学年での期待や不安を胸にスタートしました。 　春は「出会いと別れの季節」なんて言いますが、当院にも新しい春がやってきました。 　まずは、開院当初から５年間、当院の顔である受付として支えてくれた、とても頼りになるスタッフが退職することとなりました。一緒に働くことができてとても幸せでした♪ 　そして...

暖かくなり桜が綺麗に咲いていますね。いよいよ新年度が始まります。入学、入社される方々、おめでとうございます㊗️今の気持ちを忘れず頑張ってください💪当院にも本日より新しく衛生士がスタッフに加わりました。 昨年度を振り返って、私が最も感じた事はメンテナンスの重要性です。諸症状で来院された方が治療を終え、メンテナンスに移行し、定期的に来院され、健康なお口を保っ...

随分と暖かい日が増え、沢山咲いている菜の花や全国で続々と発表される桜の開花宣言など春の訪れを感じますね！！ 今日は一気に気温が下がって雪まで降ったのでびっくりしましたが…☃️ まん防も全面的に解除されたのでお花見に行けたらいいなぁと思っております🌸🍡 ‏しかしウイルスが消え去ったわけではないのでまだまだ油断はできませんね。 今後も感染対策...

今日はホワイトデーですね、みなさんバレンタインデーのお返しはしましたか🍫？ 実はホワイトデーは日本発祥だと知っていましたか？欧米などのほとんどの国ではホワイトデーの存在はあまり知られていないそうですよ。 ‘贈り物にお返しをする‘という日本人らしい風習ではないでしょうか🌼 定期的に歯医者でメインテナンスをして美味しく甘いものを食べ続けたいですね...